陽痿男人必做的一件事

陽痿男人必做的一件事
陽痿這一男性性功能障礙的疾病往往使患者心理上備受陽萎煎熬，因此，遍訪天下名醫，嘗試各種民間古方成了陽痿患者生活中不可或缺的一部分。 專家提醒：陽痿患者生活中另一個不可或缺的就是睡眠。
男科醫生指出，良好是睡眠有助於陰莖的保養，改善性能力。 睡眠良好的男性若每晚都有數次“充電”機會，就能確保其性功能處於良好狀態。
失眠讓人精神萎靡 、記憶力減退、 注意力不集中 。 更嚴重的是，它還剝奪了男性“保養”陰莖、改善性能力的機會。 醫學上有“陰莖夜間勃起”之說，是指人在熟睡時陰莖自發的勃起，正常男性都有這一情況。 勃起的次數因年齡、體質、性功能狀況的不同而有較大差別。 一般男人健康 男健康哪裡買 男人健康 心因性陽痿來說，年輕男性每晚有七八次的勃起，理論上會明顯高於日間。 隨著年齡的增長，勃起次數會逐漸減少。 健康正常的老年男性，勃起次數約為每晚兩三次。
陰莖的保養離不開良好的睡眠
有研究發現，陰莖勃起時， 海綿體內氧張力是疲軟時的3—4倍。 這種高氧張力有助於陰莖海綿體內皮細胞的新陳代謝，促進性功能的正常恢復。 因此，男科醫生喜歡形像地稱之為“給陰莖充電”。
睡眠良好的男性若每晚都有數次“充電”機會，就能確保其性功能處於良好狀態。 當一個人睡眠時間少或睡眠質量不高時，利於“充電”的夜間勃起就較少出現或根本不出現。 不難想像，這些男性的勃起功能勢必會與日俱下。其實在現實生活中，不僅是失眠患者，還有很多經常熬夜的“夜貓子”，其性生活質量也往往不盡如人意。 其中的道理是異曲同工的。 為此，希望廣大男性要勞逸結合，保證充足和高質量的睡眠。 這可是價廉、高效的陰莖和性功能“保健法”。
睡眠對每個人都很重要，它可使人體臟器在勞累後得到充分的休息。 如果睡眠不好，則可表現為全身各個臟器的不適，男性性功能障礙，陽痿等等都難逃其“魔爪”。 北京奧北醫院男科專家指出：陽痿患者在疲於奔命的尋找解決陽痿的各種辦法時，一定不要忽視睡眠的重要性。