每天步行三千米防ED!!
美國波士頓大學醫學院的歐文•戈德斯坦博士及其研究人員壯陽通過一個長期大型研究發現:每天通過鍛煉消耗至少200卡路里熱量的男性比活動少的男性較少患ED,這個運動量大約等於步行3000米。
鍛煉不僅對人的心臟有益,而且也有益於人的性功能。 美國研究人員發現,常規、適度的鍛煉能預防ED。
美國波士頓大學醫學院的歐文•戈德斯坦博士及其研究人員通過一個長期大型研究發現:每天通過鍛煉消耗至少200卡路里熱量的男性比活動少的男性較少患ED,這個運動量大約等於步行3000米。
在美國,65歲以上的男性1/4有ED的困擾。 戈德斯坦博士表示,男性即使到了中年才開始鍛煉也能降低ED危險。
散步、游泳都是很好的運動,但騎自行車不適合男人,因為這會增加患ED的機率。
推薦閱讀: 雷! 鉤鉤食指也能壯陽 哪些藥物易導致男人ED?
鬱悶男人容易患陽痿? :現實生活中,男人面對生活中的各種突發事件,例如陽痿 威而剛怎麼使用才正確下崗、患重大疾病、車禍、喪偶或離異、親人亡故等,都會表現出情感低落、 憂心忡忡、無精打采的樣子,感覺有“壓抑感”,甚至會誘發抑鬱症等精神障礙。 >
沒有留言:
張貼留言