早洩飲食治療方

早洩飲食治療方

早洩除了糾正心理因素和藥物治療外，也可以使用飲食來調節的，下面為您介紹幾種行之有效的食療方法。

早洩患者除注重精神調養外，還應注意飲食調護。 總的原則是飲食宜清淡，富含蛋白質，少食肥甘油膩之品，且不可過量飲用酒、濃茶、 咖啡等。 下面介紹幾款早洩飲食保健方：

1、川斷杜仲煲豬尾川斷、杜仲各15克布包，豬尾2～3條去毛洗淨，加水，放入生薑3片，料酒、醬油適量，旺火燒沸，文火燉爛，加鹽少許。 吃豬尾飲湯，一次服完，每週1～2次，連用1個月。

2、龍馬童子雞蝦仁50克，海馬25克，子公雞1只。 先將子公雞宰殺去毛及內臟，洗淨後將蝦仁、海馬用溫水洗淨後放入雞腹內，再加蔥段、薑塊、味精、食鹽適量，上籠蒸之爛熟，揀去蔥段薑塊，另用澱粉勾芡收汁澆在雞上即可食用。 有健脾益腎功效 ，適用於脾腎陽虛所致的早洩。

3、黃芪枸杞燉乳鴿北黃芪、枸杞子各30克，乳鴿1只。 先將乳鴿宰殺後去毛及內臟，洗淨，與北黃芪、枸杞子同放燉盅內，加水適量隔水燉熟食用。 一般3天燉1次，3～5次為1療程。 能益氣健脾，養陰補腎，適於脾腎兩虛型早洩。

4、韭菜炒蝦仁韭菜150克，鮮蝦仁50克。 將韭菜切成寸段，鮮蝦去殼取仁。 先將蝦仁放入油鍋內大火急炒，隨即放入韭菜同炒，下醬油、鹽、味精少許即成。 1週食2～3次，連食數週。

5、熟地巴戟酒熟地黃45克，巴戟天45克，枸杞子30克，製附子20克，甘菊花60克，川椒20克，仙茅20克。 上七味共搗碎，盛於淨瓶中，用白酒5升，浸泡封口，經5天后開啟，去渣飲酒。 每日早晚空腹飲用1～2小杯。 本方具有滋陰補腎、陰中求陽之效，用於腎虛早洩。